Como superar un aborto con apoyo psicológico
Como superar un aborto con acompañamiento
Hola soy Damara Ponce Delgado Psicóloga Clínica, egresada con Mención Honorífica de la Universidad Nacional Autónoma de México y con Maestría en Psicoterapia Humanista por el Instituto Universitario Carl Rogers.
Cuento con 13 años de experiencia en la atención psicoterapéutica y 2 años específicamente en dar apoyo psicológico a mujeres que desean saber como superar un aborto o mujeres que decidieron interrumpir su embarazo.
Objetivos de la terapia «como superar un aborto»
Mi principal objetivo es poner en marcha, nuevamente, tu bienestar emocional y te guiare en como superar aborto espontáneo o voluntario, (interrupción legal del embarazo). Para cumplir este objetivo cuento con certificaciones de formación académica que serán de gran ayuda para ti.
- Prevención y atención psicológica en casos de violencia en la pareja y familia por el Centro Comunitario Dr. Julián Mac Gregor y Sánchez Navarro.
- Manejo de conflictos de pareja desde la perspectiva postmoderna por la Facultad de Estudios Superiores Iztacala, UNAM
- Taller Recuperándome de mi divorcio por la Facultad de Psicología, UNAM
- Celos e infidelidad en la pareja: abordaje terapéutico por la Asociación Mexicana para la Salud Sexual A.C.
¿Cómo superar un aborto con apoyo psicológico?
Las situaciones y las experiencias de quienes toman la decisión de interrumpir su embarazo son diversas y complejas, generando posturas distintas en cada mujer; no obstante, es claro que para ninguna es un proceso fácil o agradable.
Muchas mujeres que han pasado por un aborto espontaneo o voluntario pueden continuar con su vida sin mayor complicación, pero cuando el estigma hace que la mujer viva este proceso desde el juicio y el rechazo pueden surgir sentimientos de tristeza, vergüenza, culpa o ansiedad, entre otros, repercutiendo en su bienestar emocional.
Debido a esto es importante contar con espacios de acompañamiento psicoterapéutico que les permita elaborar saludablemente esta experiencia, reduciendo las secuelas emocionales asociadas al aborto voluntario o espontaneo.
La terapia de apoyo después de un aborto y/o acompañamiento psicoterapéutico postaborto es un espacio seguro, respetuoso y libre de estigmas que le permite a la mujer conectar consigo misma, reconocerse como un ser bio-psico-social-espiritual y partir de ahí para desarrollar las herramientas necesarias que le permitan resignificar la experiencia, logrando un mejor funcionamiento de su salud emocional.
¿Cuáles son las terapias para superar un aborto?
El acompañamiento puede realizarse de manera individual en un proceso psicoterapéutico uno a uno.
A través de grupos terapéuticos que permiten conectar con otras mujeres que han vivido situaciones similares y tejer redes de apoyo entre ellas.
En ambos casos, se brinda una orientación humanista, vivencial, que permita la autoexpresión de la mujer sin juicios, eliminando los mitos alrededor del aborto y reconociendo que, más allá de los síntomas está una mujer que los vive, que es valiosa y merece sentirse bien.
Colaboro con Clinica Ginecea, clinica especializada en aborto legal y seguro y que cuenta con 14 años de experiencia.
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