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Higiene íntima ¿Estás aseando adecuadamente tu vagina?

Higiene íntima ¿Estás aseando adecuadamente tu vagina?

 

Higiene íntima ¿Estás aseando adecuadamente tu vagina?

Como todo nuestro cuerpo, los genitales necesitan de cuidados para conservar su salud, uno de los más importantes es la higiene, saber lavar o mantener limpia nuestra vulva y vagina es indispensable para sentirnos cómodas y sanas.

La higiene básica y adecuada de la vulva incluye lavarla solo con agua–puedes aplicar un poquito de jabón pero debe ser neutro– y con tus dedos puedes lavar tanto labios mayores como menores con cuidado, de forma breve y siempre de adelante hacia atrás.

El lavado solo es externo (vulva) y de ninguna manera debes aplicar algún jabón o desodorante dentro de la vagina –aunque sean productos ‘especiales para la zona’– pues al contrario de limpiarla puedes provocar irritaciones o infecciones.

Al finalizar debes secar muy bien, revisa que cada pliegue esté seco al colocar la ropa interior, usa una toalla pequeña y designada solo a tu Zona V. Una higiene genital adecuada te ayudará a evitar infecciones.

#Vagina #Vulva #HigieneFemenina #ZonaV

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